人像初學(xué)者由于對(duì)畫面的營(yíng)造不是很熟悉，所以在構(gòu)圖時(shí)往往會(huì)有很多不盡完善之處，可能在拍攝時(shí)的預(yù)覽窗口上并不覺得，等照片一出來后所有的缺失全都冒出來了。

　　人物的安排是景物的安排也是，過分的強(qiáng)調(diào)背景及構(gòu)圖的安排，而忽略掉人物的本質(zhì)而流于表象，整體影像和人物并無法溶為一體，而喪失了人像攝影對(duì)人物內(nèi)涵層面的表達(dá)，也是不正確的，其實(shí)這都可以透過學(xué)習(xí)而有所改善的，在這里舉幾個(gè)初學(xué)者常犯的缺失及改善方式希望對(duì)各位有所幫助。

　　1.既然今天拍攝的主題是人像，人像占整個(gè)畫面的比例不宜太小，如果沒有很適當(dāng)?shù)谋尘按钆鋾r(shí)，拍攝時(shí)可盡量靠近主題，選擇較單純的背景，利用短景深的特性，例如可開大光圈，選擇較長(zhǎng)焦距的鏡頭或是選擇離主體較遠(yuǎn)較干凈的景物當(dāng)背景都可以簡(jiǎn)化背景，使主體突出。

　　2.一般初學(xué)者習(xí)慣把主題至于畫面中央，可適著將主題移至井字構(gòu)圖的黃金點(diǎn)或黃金線上，養(yǎng)成先對(duì)焦(鎖定) 再重新去構(gòu)圖的習(xí)慣。

　　3.在公園外拍時(shí)，樹枝、橫桿、梁柱或反光斑點(diǎn)盡量不要置于MODEL臉部的四周，可適度的改變拍攝者與MODEL的角度，利用視角的改變將這些不適當(dāng)?shù)木拔餁獬诋嬅嬷狻?br>
　　4.很顯眼的景物，例如鮮艷的花朵，無論是當(dāng)前景或背景都應(yīng)盡量模糊或淡化才不至于強(qiáng)走M(jìn)ODEL的風(fēng)采而有喧賓奪主的情形產(chǎn)生。

　　5.無論直幅或橫幅完全依MODEL當(dāng)下所呈現(xiàn)的肢體語言為依據(jù)并注意畫面的水平，特殊的表達(dá)方式則不此限。

　　6.此外也要盡量避免過的線條畫過整個(gè)的畫面，不破壞影像的完整性，例如公園的長(zhǎng)條椅、欄桿上方的橫桿、樓梯的扶手、細(xì)長(zhǎng)的柱子等等，都應(yīng)盡量避免，此外肢體的安排如不恰當(dāng)時(shí)，也會(huì)產(chǎn)影像上的切割，對(duì)影像產(chǎn)生一定程度的影響。

　　7.爾后各位無論在取景及構(gòu)圖方面都有較深入的體會(huì)時(shí)，個(gè)人建議可試著去突破既有的構(gòu)圖法則，創(chuàng)造出個(gè)人特有的STYLE，搭配底片、相關(guān)鏡頭及濾鏡的運(yùn)用，逆向去思考大膽的去安排人物與景物的關(guān)聯(lián)，在另類的影像中，找到自己的風(fēng)格。

　　~~十大禁忌
　　一、忌陽光直射

　　亮麗的陽光提供良好的照明條件，使景色有生氣，色彩飽和，并為使用高速快門和小光圈提供了條件。但是強(qiáng)烈的陽光也會(huì)帶來問題，最為突出的是它那耀眼的光線會(huì)使被攝人物睜不開眼，同時(shí)，高角度的直射陽光還會(huì)在人物臉上造成濃重的陰影，顯出皮膚皺紋，損害人物的形象美。所以在戶外拍照，應(yīng)多讓陽光從側(cè)面照射被攝者，忌臉部直接面向太陽。

　　二、忌人物與有色環(huán)境過近

　　在明亮的光線照射下，物體的反光會(huì)增強(qiáng)，在這種情況下，人物應(yīng)盡量遠(yuǎn)離那些色彩明艷的景物(如新油漆好的建筑物的外墻、大型遮陽棚等)，否則那些景物的色彩會(huì)映射到人物身上，造成偏色。

　　三、忌頂光時(shí)人物站在水泥地上拍照

　　因?yàn)樗嗟乇砻孑^平整，且顏色淺淡， 會(huì)形成較強(qiáng)的反射)亡，這種自下而上的腳 光，往往造成一種恐怖效果，應(yīng)盡量避免。

　　四、忌立于樹旁拍照

　　光與影相輔相成，光愈強(qiáng)，影愈深。當(dāng)人物站在樹旁拍照時(shí)，陽光時(shí)常會(huì)把樹葉投影到人物身上、臉上，造成斑駁的陰影，有損于畫面的美感。

　　五、忌忽視濾光鏡

　　在戶外無云的藍(lán)天下，所有避光處都帶上藍(lán)色色罩；而在暮日的輝光映照下，所有的景色都染上了一層橙紅色。在如此環(huán)境中，若想讓攝得的景色保持原有的色彩，就必須在鏡頭前裝上相應(yīng)的濾光鏡，在前一種情況下可選用淡紅或琥珀色的濾光鏡，在后一種情況下可選用淡藍(lán)色濾光鏡。

　　六、忌采用高速片

　　在晴空烈日下，光線強(qiáng)度已很高，若再采用高速片，往往會(huì)迫使光圈收到極小，或無法使用較慢的快門速度。這些情況都會(huì)給攝影創(chuàng)作帶來某些方面的限制。

　　七、忌胡亂補(bǔ)光

　　在明亮的日光照射下，景物會(huì)有很強(qiáng)的反差。為避免反差過大，運(yùn)用輔助光進(jìn)行輔助照明是有效的，但要掌握好分寸，既要避免輔助光過亮，也要避免露出輔助光的痕跡(如出現(xiàn)與主光相反的投影)。

　　八、忌完全依賴自動(dòng)曝光檔

　　不少攝影愛好者在戶外拍照喜歡使用自動(dòng)曝光檔，殊不知這種自動(dòng)曝光檔只能處理一些普通的情況，而遇到陰陽面各半或逆；光等情況便會(huì)變傻，所以還得見機(jī)行事，根據(jù)具體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)钠毓庹{(diào)整。

　　九、忌逆光直沖鏡頭

　　在光線很強(qiáng)的情況下拍攝逆光照，要防止光線直沖鏡頭，否則很容易產(chǎn)生光暈現(xiàn)象。

　　十、忌穿反光過強(qiáng)的服裝

　　在強(qiáng)光下拍照，被攝者如穿反光強(qiáng)的服裝(如白襯衫、發(fā)光尼龍做的服裝等)，會(huì)變得雪白一片或產(chǎn)生大塊輝斑，使衣服質(zhì)感難以表現(xiàn)。

　　以人物為主體的照片，背景的作用十分 重要，通過人物與背景的相互關(guān)系可揭示人 物的內(nèi)心世界。

　　從人像攝影的實(shí)踐來看，背景可能是多 種多樣的，有平面的，有縱深的，有室內(nèi) 的，也有室外的……如何借背景刻畫被攝人 物的性格特征，可從以下幾方面來考慮：

　　一、根據(jù)照片所欲闡明的主題來選擇背 景 拍攝人物照片，攝影者通常具有很明確的創(chuàng)作主題，由于主題的不同，攝影者在選擇背景時(shí)就應(yīng)根據(jù)具體的情況分別予以合理 的取舍。譬如欲顯示被攝者的職業(yè)特點(diǎn)，我們可把其工作現(xiàn)場(chǎng)作為背景，并采用現(xiàn)場(chǎng)自 然光線拍攝，力求畫面產(chǎn)生常態(tài)的氣氛，把 環(huán)境作為畫面的一個(gè)重要組成部分，以環(huán)境來襯托人，用環(huán)境來提示人物的內(nèi)心世界。

　　假如照片反映的是人物的容貌、氣質(zhì)， 那背景就應(yīng)以簡(jiǎn)潔、樸素為佳，這樣，就可 以在很大程度上強(qiáng)化主體，使人物形象顯得很鮮明、生動(dòng)。

　　為了刻畫好人物的個(gè)性 和其藝術(shù)成就，攝影師選擇了一幅巨型 抽象畫作背景，同時(shí)在被攝者的服裝上 也作了涂畫，結(jié)果這獨(dú)特的背景把人物 形象烘托得很突出，令人難忘。

　　二、根據(jù)背景的內(nèi)容來選用不同的 光圈 一旦確定了背景內(nèi)容，采用何種方式來表現(xiàn)背景便成為一個(gè)關(guān)鍵的問題。具體該采用何種方式來表現(xiàn)背景，這就要看背景的內(nèi)容，如果背景是整個(gè)，畫面中一個(gè)有機(jī)的、重要的組成部分，通過它可以傳達(dá)出許多有助于觀眾了解 被攝者的信息，那應(yīng)該采用收小光圈的 做法，使背景的細(xì)部有相當(dāng)?shù)那逦取?要是背景僅是用來作為一種有別于主體物的影調(diào)成分出現(xiàn)在畫面中，就可以采 用放大光圈的方法，讓其在畫面中顯得模糊。

　　三、掌握背景在畫面中所占位置的 比例 背景在畫面中究竟該占多少地位為 最佳，沒有一個(gè)規(guī)定，但是有些原則是可以參考的。如你拍攝一幅表現(xiàn)被攝者職業(yè)的環(huán)境肖 像，那么背景可以用得大一些，只要不是大到 喧賓奪土的程度即可拍攝人物旅游照片，畫面中有名勝古跡出現(xiàn)時(shí)，背景所占的地位也可以 盡量多些，避免把景色拍得殘缺不齊。還有， 拍人物全身像背景宜多些，以免造成局促感，而拍胸像照、頭像照，背景則宜少些，使觀眾 的視線更集中于主體之上。

　　四、避免一些不良的背景 好的背景能起到烘托、美化被攝人物的作 用，而不良的背景則會(huì)影響畫面的美觀。在攝 影中，有如下一些景致一般不宜充當(dāng)背景：

　　1．景物零亂繁雜。

　　2．喧賓奪主的亮色塊的景物。

　　3．具有冷色調(diào)的景物(因?yàn)楫?dāng)它反射到被攝物臉部時(shí)，會(huì)使人物顯出一種病態(tài)的樣子)。

　　4．反差異常強(qiáng)烈的景物。
　　在拍人物全身照或大半身照時(shí)，被攝者的姿勢(shì)及造型十分重要。要使被攝者的姿勢(shì)優(yōu)美，須掌握下面幾個(gè)要訣：

　　1．頭部和身體忌成一條直線。

　　兩者如成直線，難免有呆板之感。因此，當(dāng)身體正面朝向鏡頭時(shí)，頭部 應(yīng)該稍微向左或向右轉(zhuǎn)一些，照片就會(huì)顯得優(yōu)雅而生動(dòng)；同樣道理，當(dāng)被攝者眼睛正視鏡頭時(shí)，讓身體轉(zhuǎn)成一定的角度，會(huì)使畫面顯得有生氣和動(dòng)勢(shì)，并能增加立體感。

　　2．雙臂和雙腿忌平行。

　　無論被攝者是持坐姿或站姿，千萬不要讓其雙臂或雙腿呈平行狀，因?yàn)檫@樣會(huì)讓人有僵硬、機(jī)械之感。妥當(dāng)?shù)淖龇梢允且恢币磺騼烧邩?gòu)成一定的角度。這樣，就能既造成動(dòng)感，姿勢(shì)又富于變化。

　　3．盡量讓體形曲線分明。

　　對(duì)于女性被攝者來說，表現(xiàn)其富于魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實(shí)際上支撐全身的重量，另一條腿稍微抬高些并靠著那一條站立的腿，臂部要轉(zhuǎn)過去，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的彎曲，盡量地顯示其高聳和豐腴感。同時(shí)，人物的一只手可擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。

　　4．坐姿忌陷。

　　表現(xiàn)被攝者坐姿時(shí)，不要讓其像平常一樣將整個(gè)身體坐進(jìn)椅子。如果這樣，她的大腿會(huì)呈休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使大腿顯得很粗笨。正確做法 是讓其將身體向前移，靠近椅邊坐著， 并保持挺胸收腹，這樣可避免肩垂肚凸現(xiàn)象。

　　5．鏡頭宜遠(yuǎn)不宜近。

　　一般來說，拍人物照，距離遠(yuǎn)些總比近些好。因?yàn)楫?dāng)鏡頭(尤其是短焦距的鏡頭)離被攝者很近時(shí)，會(huì)出現(xiàn)畸形現(xiàn)象。因此，攝影時(shí)應(yīng)選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭與人物保 持一定的距離。根據(jù)實(shí)踐我們得知若使用標(biāo)準(zhǔn)鏡頭拍人物頭像，最佳距離在6—8英尺之間；拍胸像則 在8—9英尺之間；拍全身像，以(13—22英尺之間為宜。此外，讓被攝者的手和腳緊靠著．身體，有助于避免畸形現(xiàn)象的發(fā)生，而一旦當(dāng)它們離身體前后18 英寸以上，就會(huì)顯得比例失調(diào)，手、腳會(huì)變得過大或過小。

　　6．表現(xiàn)好手姿。

　　被攝者的手在畫面中比例不大，但若擺放不當(dāng)，將會(huì)破壞畫面的整體美。拍攝時(shí)要注意手部的完整，不要使之產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放進(jìn)口袋里時(shí)，要露出部分手指，以免給人以截?cái)嗟挠∠蟆?/p>