關(guān)于紀(jì)實攝影簡單來說就是記錄現(xiàn)實生活的，能夠反應(yīng)一定層次的社會現(xiàn)實，能夠展現(xiàn)歷史的價值，具有社會主義人文關(guān)懷。對我們自身而言，我們要以公平客觀的態(tài)度去記錄所見到的事情，對于被攝對象我們要去充分的尊重他們。

鏡頭及其表達鏡頭以及拍攝出來的畫面就是一種語言的表達，那么我們該如何去表達這種語言與人溝通呢，這就需要靠我們手中的器材了。能夠表現(xiàn)環(huán)境畫面，展現(xiàn)視覺張力效果的莫過于使用廣角，而長焦能夠展現(xiàn)場景的氣勢也很好的對細節(jié)進行描寫刻畫，還有其對空間的壓縮使得畫面效果具有沖突性，還能與人保持距離，兩者的相互結(jié)合補充就能夠?qū)嬅娴墓适滦哉宫F(xiàn)出來，與觀者也能有很好的情感溝通。一般我們會設(shè)置連拍的模式，拍攝出的畫面成功率大一點。

學(xué)會溝通靠近被攝對象紀(jì)實攝影不是說去簡單的把你看到的去抓怕下來就夠了，我們對于被攝對象要給與充分的尊重，不論你在哪里你拿著個相機對著人去拍攝任誰也會有不自然的感覺，而且還會令人產(chǎn)生厭惡的感覺，這就需要我們?nèi)贤?，即便是你想去抓怕那個你心意的瞬間在被人發(fā)現(xiàn)后你也需要與人去溝通，你尊重別人的同時也是在總重自己的作品。我們自身也要去貼近生活中的人或事物去拍攝，不要不好意思的去接觸生活中的事物，紀(jì)實對于細節(jié)上的刻畫有時會體現(xiàn)在臉上的神態(tài)表情當(dāng)中的，所以我們需要去靠近的去拍攝。

抓拍以及造型技巧抓怕自然是紀(jì)實攝影中最常用的拍攝方法，抓拍要求我們掌握所用設(shè)備的設(shè)置，快門 光圈以及感光度之間的配合使用，但是需要注意一點不要使用閃光燈，每個人對這一點都很是敏感的。從另一方面來說，我們也要有耐心的等待，在看到一處美麗的場景的時候，去等待合適的人及時機去拍攝。紀(jì)實攝影中的造型形象要求所拍攝畫面能夠充分的表現(xiàn)出環(huán)境與主題，在構(gòu)圖方面可能會欠缺一點，但你拍攝的那瞬間所展現(xiàn)的生活畫面以及真實感同樣會給人真實感的體驗。

其他技巧方法在此類攝影中拍攝人像面部神態(tài)顯得尤為重要的，尤其是眼睛，在人像攝影中不管是全身照或者半身照對于眼睛的處理都是和重要的。為什么對于眼睛的處理顯得很重呢，那是因為在一張照片中眼神可以傳遞出情緒帶給我們故事感，能夠與觀者有情感上的交流。我們在平時也要經(jīng)常觀摩一下大師的作品為自己以后的拍攝也提供些思路，在我們拍攝前做一些計劃便于在后期檢驗一下自己的拍攝成果，在后期檢驗自己的拍攝時找到自己的優(yōu)勢和不足之處。

拍攝紀(jì)實攝影是一種挑戰(zhàn)，不要害怕失敗，多次去嘗試在其中找尋到自己的方法就能夠有所收獲。

多年下來，我積累了大量的紀(jì)實攝影，我談?wù)勎业男牡皿w會和認識。

新聞系的很多攝影理論，攝影的要素，我這里就不再啰嗦了。我只想從拍攝的思路、心態(tài)和手法來簡單的表述一下。

第一，先談?wù)勁臄z思路和主線。拍攝社會紀(jì)實首先要有個很清晰的思路，就是，你要講述一個社會故事的主線在哪里？這個社會故事的主人是誰？如何用攝影的語言講述一個社會故事？這些十分重要。舉例來講，2007年到2012年，我拍了5年多的黔南州，去之前，我一直在思考一個問題，我去黔南州拍攝，到底要拍啥（這就是思路和故事主線）。是要去拍生態(tài)環(huán)境，還是拍百姓生活，是拍農(nóng)業(yè)發(fā)展，還是拍民族風(fēng)情？等等。經(jīng)過和朋友們的反復(fù)思考，決定拍百姓的日常生活，因為它有最貼近生活的要素，有最容易讓人們理解的故事。隨著鄉(xiāng)村建設(shè)的城市化，道路交通的發(fā)展，因特網(wǎng)的覆蓋，我們原有傳統(tǒng)的少數(shù)民族文化的鄉(xiāng)村，會發(fā)生些什么變化呢？我們有必要把它記錄下來，它是人類文化遺產(chǎn)的組成部分。所以有了這個清晰目標(biāo)，我們就不斷的圍繞這個主線，深入的挨家挨戶的駐村拍攝。

第二，談?wù)勑膽B(tài)。無論是攝影記者也好，攝影愛好者也好，首先要做做功課，從多方面搜集當(dāng)?shù)氐奈幕⒚袼缀鸵恍┲匾淖⒁馐马?，要把自己融入到那個文化當(dāng)中去，做一個冷靜理性的觀察者，切莫用居高臨下、獵奇的視角拍攝，因為這種心態(tài)，在你拍攝訪談的過程中，會不經(jīng)意的流露出來。如此這般，你就不能夠更好地理解當(dāng)?shù)氐奈幕L(fēng)俗，不能和當(dāng)?shù)厝吮３纸嚯x的拍攝。我記得卡帕曾經(jīng)說過一句名言“如果你拍的不夠好，那是因為你靠的不夠近”。放下身段，用最平實的視角，用鏡頭講述身邊最樸實的人文故事。

第三，談?wù)劚憩F(xiàn)手法。作為一般的社會紀(jì)實攝影來講，我不推薦使用長焦距鏡頭，我更愿意接接近人物，接近事物本真。我的個人經(jīng)驗是，大量采用小廣角定焦鏡頭進行快速抓拍，用環(huán)境人像的手法表現(xiàn)紀(jì)實作品。事實上我用的最多的鏡頭就是35mm/f1.4，偶爾也使用20mm/f2.8。拍攝時候先跟拍攝對象進行聊天交談，了解一些重要的民俗文化等等，還要征得當(dāng)事人的同意，一定要尊重拍攝對象的意愿。當(dāng)然在拍攝之前有預(yù)約，那是最好不過的啦。如果屬于商業(yè)攝影，拍攝完畢之后，最好還要讓他簽個名，征得他的同意，以便后期使用這些作品。

總之做好上面三件事。沉下心來，你一定能夠用鏡頭講好一個社會故事，這就是紀(jì)實攝影。